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电子邮箱的域名都有一个显著的特征，就是无论是什么后缀，都会有符号@，因此我们可以利用这个特性使用公式：
1、提取邮箱用户名，公式为：=LEFT(A1,FIND(\@\,A1)-1)。公式解析：用find函数找到@字符的位置，然后用left函数取出@字符左边的字符数。为什么要减1，是因为@字符本身占了一个位置。
2、提取邮箱域名，公式：=RIGHT(A1,(LEN(A1)-FIND(\@\,A1)))。公式解析：用find函数找到@字符的位置，然后用len函数计算总的字符数，并相减，在用right函数去除右边的邮箱域名。
若你需要批量提取Excel表格中的邮件地址，可以使用以下方法：
1. 打开包含邮件地址的Excel表格。
2. 将包含邮件地址的列选中。
3. 在菜单栏中选择"开始"选项卡。
4. 点击"查找和选择"的"查找"按钮（一般是一个放大镜图标）。
5. 在弹出的对话框中，点击"查找全部"。
6. 在查找结果列表中，选中所有的邮件地址，然后按Ctrl+C复制。
7. 粘贴复制的邮件地址到其他文档或工具中。
通过以上步骤，你可以从Excel表格中批量提取邮件地址。请注意，提取的结果可能包括其他非邮件地址的内容。在使用结果前，建议仔细检查提取的数据并进行必要的清理和筛选，以确保只保留有效的邮件地址。
1. 打开Foxmail并选择要导出的邮件文件夹。
2. 选择要导出的邮件，例如，单个邮件或整个文件夹中的所有邮件。
3. 在工具栏上，单击“导出”按钮。
4. 在导出对话框中，选择导出文件的格式和位置。
5. 单击“开始导出”。
6. 导出过程可能需要一些时间，具体取决于您选择的导出格式和邮件数量。
7. 导出完成后，您可以找到导出文件并将其保留在您选择的位置。
邮件导出的格式通常是.eml或.msg。如果想要导出附件，只需要将相应选项选上即可。
1. 首先登陆需要导出邮件的OUTLOOK，进入到邮箱页面。
2. 该用户名右键单击用户名，在弹出来的选项中点击打开文件位置选项。
3. 点击了之后就进入到存储邮件文件夹的界面，选择需要导出来的邮件。
4. 然后将这些文件复制到移动硬盘或是导出到其他地方即可。
提取码是一个8-10位的字符串，自己网盘的文件，点击该文件，在右侧的栏目有个提取码。共享的文件，文件下载地址最后几位数字和字母的组合就是提取码。提取码保证了文件和邮箱安全——直接下载的地址是在自己进入邮箱后才可以用的，别人必须有提取码才能下载到文件(如果他人未登录文件中转站，利用 浏览器的历史记录或其他黑客手段来下载文件，系统就会要求输入提取码来验证 下载者身份的合法性，避免您的文件被非法盗取)。
操作步骤如下：
1、打开foxmail邮件客户端工具，找到需要导出的邮件选中，然后鼠标右键---“导出邮件”如下图：
2、然后出现的foxmail文件保存向导，点击选择 需要保存的文件位置；
3、批量导出邮件（只需要按住键盘CTRL键加鼠标点击 如果全选，点击ctrl+A）如下图：
4、再次打开，找到刚刚选择的导出邮件的文件夹目录。即可找到导出的邮件，是以eml格式文件显示的。
找到以前foxmail的安装文件夹，如果你最初设置foxmail的时候有设置邮件保存路径，那就到你设置的那个路径里找到你邮箱名字命名的文件夹，复制出来。
之后在foxmail里设置邮箱导入导入foxmail文件夹，找到你的那个文件夹，选定就ok了
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